¿Qué relación tienen tus hábitos diarios y tu éxito?
Cuando comprendes que no es suficiente con tener un buen día, que es necesario diseñarlos y crearlos, entonces empiezas a ser parte de esa pequeña minoría que sabe que su agenda diaria, determina su futuro.
- ¿Qué hace que un día sea el mejor y otro el peor?
- ¿Cómo sueles enfrentar tus días?
- ¿Qué o quién determina tu agenda?
Estas eran las tres preguntas con las que iniciaba un fabuloso training que realicé con John Maxwell. Si las respondieras con total sinceridad, te sorprenderías de cómo te darían muchísima claridad, sobre tu forma de afrontar tus días y tus rutinas diarias. Te animo a que tomes lápiz y papel y te pongas manos a la obra.
Continuamos con el tema de la definición personal de éxito y tu grado de satisfacción con ella.
Hoy te traigo una pequeña gran pregunta:
¿Cómo crees que tu hoy impacta tu futuro?
Hay una relación directa entre tus hábitos diarios y tu éxito.
¿Te ha pasado que pasan las semanas, una tras otra y al finalizarlas, te das cuenta de que has ido en piloto automático la mayor parte del tiempo?
Ahora, si nuestro cerebro está diseñado para trabajar en automático con el fin de consumir menos energía, lo más fácil sería adquirir buenos hábitos de tal forma que, nuestro piloto automático nos acerque a nuestros objetivos.
Los hábitos son acciones o reacciones adquiridas que repetimos en modo automático.
Tal como afirma John Wooden, el mítico entrenador de baloncesto: “Cuando la oportunidad llega, es muy tarde para prepararse”.
¿Cuáles son esas actividades diarias que no te aportan y que por el contrario te alejan de tus metas? ¿Quizá mucho tiempo viendo series, juegos en la red, grupos de Whatsapp…? Esto lo decides en relación con los resultados que te traen estas inversiones de tiempo.
Si el proceso de desarrollar hábitos, tanto buenos como malos es el mismo, desarrollemos hábitos de éxito. La decisión que tomes HOY, de cambiar tus rutinas y convertirlas en peldaños que te conduzcan a la meta que tienes en mente, será la que marque la diferencia entre un antes y un después en tu vida.
Cómo cambiar hábitos diarios y disparar tu éxito
Una vez determinada la causa original de un hábito, cambiarlo es una elección.
Te presento algunos pasos probados y exitosos, que puedes seguir cuando determines que un hábito, te está impidiendo avanzar como quisieras.
- Escribe el hábito que quieres cambiar.
- ¿Qué hizo que empezaras de repetir este comportamiento? ¿Qué beneficios trajo y te trae actualmente?
- Identifica una acción positiva para reemplazarlo.
- Haz una lista con los beneficios de esa nueva acción.
- Actúa a diario para reforzar el nuevo hábito.
- Prémiate una vez hayas conseguido instaurarlo.
- Continúa mejorando.
Advertencia: Sabemos que el cambio causa recelo, incomodidad y reacciones (no siempre positivas) en nosotros mismos y en las personas que nos rodean. Prepárate para mantener tu decisión a pesar de las críticas y la desaprobación, que pueda surgir con esos cambios que quieres instaurar.
Como hemos dicho, adquirir hábitos de éxito, son parte de la mentalidad empresarial que todos necesitamos para continuar por un camino de logros y nuevos retos. Así que no esperes más, empieza hoy mismo a construir tus rutinas, de tal forma que sean un impulso y no un lastre para tu éxito.
Te recomiendo que hiles este post con la gestión de compromisos y con cómo liberar nuestra memoria RAM para mantener nuestra mente libre y enfocada.
Hasta la próxima, espero tus comentarios y si te gustó, comparte 😉
¿Buscando la forma de mejorar tus hábitos diarios?
Vamos a tomarnos un café virtual, mientras conversamos sobre tus próximos pasos para ser exitoso en tu carrera profesional.
